Сколько длится токсикоз при беременности

27 Мар 2014 | Автор: | Комментариев нет »

Сколько длится токсикоз при беременностиКак только произошло зачатие и плод закрепился в матке, организм женщины начинает перестраиваться и работать за двоих.

В этот период у будущей мамы может возникнуть:

  • потеря аппетита;
  • повышенное слюноотделение;
  • сонливость;
  • тошнота;
  • снижение веса;
  • рвота и слабость.

Все это признаки раннего токсикоза. Довольно частая и естественная реакция женского организма. Он воспринимает плод как инородный предмет и начинает с ним бороться. Женщины, особенно беременные первый раз, часто задаются вопросом, сколько длится токсикоз при беременности и не угрожает ли он здоровью будущего малыша.

Сколько длится токсикоз при беременности

Продолжительность токсикоза – индивидуально для каждой женщины, но, обычно, он не длится дольше первого триместра, к концу которого плацента окончательно сформировывается и начинает защищать организм матери от негативного воздействия плода, нормализируя гормональный фон.

Для нормального токсикоза характерны:

  • умеренное нарушение самочувствия;
  • возможность употреблять пищу;
  • приступы рвоты, не более двух-трех раз в день.

К концу двенадцатой-четырнадцатой недели токсикоз, как правило, прекращается, уступая место довольно спокойному второму триместру.

Иногда, причиной токсикоза является психологический фактор. Женщина может себе внушить, что при наступлении беременности обязательно должно тошнить и вырывать.

Как облегчить токсикоз при беременности

В основном токсикоз мучителен в утренние часы. Причиной этому понижение глюкозы в крови.

Первым делом при пробуждении утром следует съесть небольшое печенье, сухарик или сухофрукт. Выпить немного чаю с лимоном и небольшим количеством сахара. Это нормализует глюкозу.

При приступах тошноты пососите дольку лимона. Пейте только те напитки и жидкости, которые принимает ваш организм, это может быть мятный или травяной чай, простая вода, фруктовые или овощные соки, овощной бульон. Снять приступы тошноты помогает имбирь, можно добавлять его в напитки и пищу.

Лучше всего заменить жареную пищу на паровые блюда. Увеличьте в рационе кисломолочные продукты и сырые овощи, они не перегружают желудок и лучше перевариваются. Лучше есть маленькими порциями и часто. В течение дня грызите сухарики и орешки, чтобы желудок не оставался пустым.

Не стоит сразу после еды ложиться. Лучше прогуляться или просто посидеть.

Не употребляйте для снятия симптомов токсикоза медикаменты без рекомендации врача, этим вы навредите малышу.

Можно воспользоваться бабушкиным методом и съедать ложку меда при проявлении первых симптомов, а также держать при себе платок, смоченный нескольким каплями мятной эссенции.

Чаще гуляйте на свежем воздухе, старайтесь не расстраиваться по пустякам и не допускайте негативных мыслей.

Старайтесь реже задаваться вопросом, сколько длится токсикоз при беременности, а думать о том, что скоро неприятные ощущения закончатся, вы станете мамой и погрузитесь в приятные хлопоты материнства.

Метки записи:

,

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Сколько длится токсикоз при беременности"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.