Начинаем прикорм из каши

19 Авг 2016 | Автор: | Комментариев нет »

Начинаем прикорм из кашиКаша обладает высокой энергетической ценностью. Она является источником жиров, углеводов, растительных белков, витаминов и минералов. Именно поэтому часто прикорм начинают именно из каш. Кроме того производители детского питания, как правило обогащают каши дополнительно кальцием, железо и многими витаминами необходимыми малышу для полноценного развития.

Первый прикорм из каши

Когда вводить прикорм зависит от особенностей развития ребенка. Но, как правило, это возраст 4,5-5 месяцев. Особенно полезно вводить прикорм из каши деткам, у которых достаточно частый и жидкий стул и малышам с диагнозом «гипотрофия».

Если же у ребенка вирусная диарея, то ему категорически запрещена молочная детская каша. В таких случая отличным вариантом будет рисовая безмолочная каша.

Второй прикорм

Часто в качестве первого прикорма малышам вводят овощные пюре и лишь на втором месте уже стоят каши. Стоит отметить, что второй прикорм необходимо вводить не быстрее чем спустя 3-4 недели после первого. При этом малыш должен себя нормально чувствовать, развиваться, у него не должно быть проблем со стулом.

Виды детских каш

  1. Безмолочные
  2. Молочные
  3. Содержащие глютен – манная, пшеничная, ячневая и овсяная.
  4. Без глютена – это гречневая, рисовая и кукурузная.
  5. Быстрорастворимые каши, которые не требуют варки.
  6. Нерастворимые каши, которые требующие варки.

Какая каша лучше для первого прикорма

Из каких каш все-таки стоит начинать. Конечно же в первую очередь это должна быть не молочная каша. И во вторую очередь, она не должна содержать глютен. То есть это должна быть безмолочная безглютенная каша их таких круп как: рис, кукуруза, гречка. Кроме того в ней не должны присутствовать какие-либо добавки. Ведь в таком маленьком возрасте аллергию может вызвать даже самая безвредная и незначительная добавка.

Важно отметить, что соль и сахар тоже стоит исключить, пока ребенок не достигнет возраста в 1 год.

Если ребенок страдает пищевой аллергией или апатическим дерматитом, то про молочные каши также нужно забыть до 1 года.

Детям, страдающим запором, нельзя давать рисовые каши, лучше остановить выбор на гречневой и овсяной.

Когда ребенок нормально перенес прикорм из безмолочных каш, понемногу начинаю вводить и молочные.

Каши из 3 и более зерновых злаков вводят более аккуратно и не ранее чем с 6 мес., если до этого уже был введен первый прикорм в 4-5 мес.

Любой прикорм начинаем вводить постепенно. Начинаем с 1-2 чайных ложек в день и при условии нормальной переносимости за 5-7 дней доводим объем до возрастной нормы.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Начинаем прикорм из каши"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.