Что такое гормон роста человека

12 Авг 2015 | Автор: | Комментариев нет »

Что такое гормон роста человекаСегодня часто можно услышать о чудо препарате гормоне роста, который стимулирует рост мышц и нормализует метаболизм, ускоряет процесс сжигания подкожных жиров, укрепляет кости, связки и т.д. Чаще всего его рекомендуют спортсменам и людям, которые стремятся достичь идеала своей фигуры. Но настолько ли он полезен этот гормон роста и стоит ли его принимать?

В зарубежной литературе гормон роста называют growth hormon – HGH, СЕГ или же соматотропин. Купить ghrp 2 сегодня не составит труда. Существует множество интернет магазинов предлагающих подобную продукцию, в том числе и ezhi.biz – «Спортивное питание и добавки».

Что такое гомон роста человека (ГРЧ)

Данный гормон вырабатывается гипофизом, а именно его передней долей. Данный процесс контролируется гипоталамусом, расположенным в центре мозга. Он отвечает за процесс метаболизма, увеличивает-уменьшает массу тела и количество жира в нем.

Кроме этого гормон роста стимулирует выработку печенью полипептидных молекул, в том числе и инсулиноподобного фактора роста (ИФР-1).

Вместе ИФР и ГРС влияют практически на все системы организма человека:

  • Укрепляют работу сердца.
  • Стимулируют работу мозга.
  • Укрепляют кости.
  • Нормализуют обменные процессы в организме.
  • Способствуют развитию мышечной массы.

Выработка Гормона роста

С возрастом в организме человека выработка гормона роста снижается. После 18-25 лет его уровень снижается на 50% каждые 7-10 лет. Это и приводит к нежелательным последствиям – старение организма.

Первые симптомы снижения ГРЧ:

  • Нарушение сна.
  • Упадок сил, снижение выносливости.
  • Потеря мышечной массы и увеличение жировой прослойки.
  • Ухудшение памяти, речи и восприятия.

Побочные эффекты от инъекций гормона роста

ГРЧ действительно во многих случаях показан к применению. В основном это касается детей и взрослых, у которых наблюдается существенный дефицит данного гормона. В тоже время многие эндокринологи не рекомендуют использовать данные инъекции в качестве средства для похудения, омоложения и роста мышечной массы. Ведь он может вызвать неконтролируемые побочные действия:

  • Отек в ногах и руках.
  • Диабет.
  • Вздутие живота.
  • Аномальный рост внутренних органов и костей.
  • Повышение кровяного давления.
  • Боль в мышцах.
  • Головные боли.
  • Затвердевание артерий.

Природные источники гормона роста

Побочные действие ГРЧ могут быть достаточно непредсказуемы, поэтому многими все же приветствуются природные источники данного гормона. К ним можно отнести:

  1. Здоровый и полноценный сон. Во время полноценного ночного сна, организмом вырабатывает наибольшее количество гормона роста.
  2. Физические упражнения.
  3. Сократить количество брюшного жира. При чрезмерном скоплении жировой массы вокруг пояса, способность организмом вырабатывать гормон роста снижается.
  4. Исключите продукты с высоким гликемическим индексом, которые влияют на выработку инсулина. Инсулин существенно замедляет выработку соматотропина.
  5. Глицин, глютамин, L-аргинин – аминокислоты, которые положительно влияют на выработку гормона роста.

Уровень ГРЧ можно повысить как естественным путем, так и с помощью инъекций. Последний способ достаточно спорный, он дает быстрый эффект, но в тоже время непредсказуемые последствия. Здесь уже каждый решает сам, по какому пути идти. Главное, что если вы решились на инъекции, прежде всего, проконсультируйтесь со специалистом, а еще лучше проводите данные процедуры под его контролем.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что такое гормон роста человека"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.