Аллергенные продукты при грудном вскармливании

1 Авг 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Аллергенные продукты при грудном вскармливанииКогда женщина кормит малыша грудью, она обязательно должна следить за тем, какие продукты она употребляет. И это касается не только алкоголя, кофе или специй. Аллергенные продукты при грудном вскармливании могут вызвать бурную реакцию организма ребенка, начиная от простой сыпи и заканчивая серьезной аллергией. Поэтому за питаем важно следить ежедневно.

Аллергия у ребенка проявляется как покраснение и шелушение кожи, а также как расстройство стула. Он может стать немного зеленоватого цвета. Это первые признаки аллергии.

Обязательно нужно выяснить, какие продукты вызвали аллергию и временно исключить их из рациона. Попробовать эти продукты можно не ранее чем через месяц. Можно съесть небольшой кусочек и понаблюдать за ребенком, если аллергия возобновилась, от продукта стоит отказаться.

Во время кормления грудью, бывает сложно определить аллергические продукты. Любой из них может быть причиной аллергии.

Очень часто при грудном вскармливании вызывают аллергию:

  • цитрусовые;
  • шоколад;
  • ягоды;
  • яйца;
  • молоко.

Желательно употреблять в пищу экологически чистые продукты, поскольку аллергию могут вызывать химические пищевые добавки в некоторых, а то и во всех продуктах.

Если один из родителей страдает аллергией на какой-то продукт, эта же реакция может быть и у ребенка. Поэтому такие продукты стоит исключить сразу (даже если аллергик – папа).

Чтобы не вызвать аллергии у ребенка, маме стоит отказаться от копченостей, колбас и кофе в первые 2 месяца. Затем можно попробовать эти продукты, но не более одного в день, и обязательно нужно следить, как отреагирует на него кроха.

Что касается овощей, самым аллергенным продуктом считается томат. Иногда аллергию могут вызвать морковь и тыква. Из фруктов лучше ограничить употребление малины, клубники и винограда.

В остальном питание мамы должно быть полноценным. Если мама заметила признаки аллергии у малыша, необходимо обратится к детскому педиатру.

Бывает так, что мама употребляет коровье молоко, которое вызывает аллергию у ребенка. В этом случае можно попробовать покупать другое молоко, от другой коровы. Возможно, аллергия вызвана гормонами животного. Или же заменить молоко на кисломолочные продукты.

Также аллергию могут вызывать хлебобулочные изделия, особенно сладкая сдоба. В них содержится очень много углеводов, которые плохо усваиваются детским организмом.

Фрукты и зелень это кладезь витаминов. Однако некоторые из них также могут быть аллергенами. Например, груши очень тяжело усваиваются. Фрукты следует кушать очищенными, начиная с маленьких долек.

Аллергенные продукты при грудном вскармливании лучше избегать, чтобы не навредить своему малышу.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Аллергенные продукты при грудном вскармливании"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.