Каша обладает высокой энергетической ценностью. Она является источником жиров, углеводов, растительных белков, витаминов и минералов. Именно поэтому часто прикорм начинают именно из каш. Кроме того производители детского питания, как правило обогащают каши дополнительно кальцием, железо и многими витаминами необходимыми малышу для полноценного развития. ( …) ...

Японская диета наверняка одна из наиболее популярных диет, поскольку дает отличный результат на длительный период. Но если вы думает, что она заключается в поедании одного риса и соевых сладостей, то вы глубоко ошибаетесь. Давайте рассмотрим, что же она собой представляет. ( …) ...